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鲜味食谱
  • 金枪鱼菜椒彩色里(2人份)
    配料:金枪鱼罐头1罐、挂面2人份、菜椒红、 黄参半个、黄瓜一根、生姜少许、酱油、盐适当
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    金枪鱼、蘑菇、萝卜泥拌面2人份),6088.com
    配料:金枪鱼罐头1罐、挂面2人份、黑萝卜400g 蘑菇酱4大勺、菜苗适当、高汤(火)适当
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    金枪鱼西兰花炒饭(2人份),金沙2015cc登录
    配料:金枪鱼罐头1罐、西兰花半个、青翠半颗、鸡蛋2个、米饭2茶碗色拉油适当、盐 胡椒适当
  • 金枪鱼粥(2人份)
    烹饪要领: 配料:伊纳宝金枪鱼罐头1罐、大米200g、 葱花少量、胡椒粉少量、盐少量。 ① 正在锅内到场净水,大米用水洗净,入锅。 ② 盖上锅,先用大火煮熟,然后以慢火煲至米绵。 ③ 到场金枪鱼、葱花、盐及胡椒,拌匀,再大滚 2分钟,闭水便可。
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    金枪鱼拌饭(2人份)
    烹饪要领: 配料:伊纳宝金枪鱼 罐头1罐、米饭200g、黄瓜1根、紫菜少量。 ① 将紫菜卷恣意的撕成小段待用。 ② 将黄瓜切成丝待用 ③ 将上述质料取金枪鱼和造好的米饭一同搅拌 匀称便可。
  • 金枪鱼三明治(2人份),金沙娱乐平台
    烹饪要领: 配料:伊纳宝金枪鱼罐头1罐、面包片4片、西红柿2个、生菜叶2片、沙拉酱少量。 ①将西红柿洗净切片,待用。 ②滤出金枪鱼罐头中的汤汁,然后和沙拉酱一同拌匀,铺正在一层面包上。 ③正在铺好的面包上顺次铺生菜和西红柿,然后将另外一片面包掩盖上方便可。